Слинги в движении – 7 и 10 февраля

«Слинги в движении» – это занятия с акцентом на соединительную ткань, позволяющие, при регулярной практике, менять её качества. По своим целебным свойствам «Слинги в движении» могут сравниться с мануальным воздействием на тело.

Результат регулярных занятий – увеличение амплитуды движения в суставах, здоровый тонус мышц, гладкая и ровная кожа, кинестетический интеллект.

Это направление подойдет как новичкам, так и продвинутым. Ждем на занятиях «Слинги в движении» 7 и 10 февраля в 12 часов в зале групповых программ. Тренировку проведет Анастасия Вонсович.

Направление тренировок «Слинги в движении» (Slings in Motion) разработано в швейцарской школе Art of motion под руководством ее основательницы Карен Гюртнер на основании концепции анатомических поездов. Авторство концепции анатомических поездов принадлежит, в свою очередь, мануальному терапевту Томасу Майерсу и базируется на объединении всего тела человека через взаимосвязанные фасциальные цепочки.

Карен Гютнер в новом направлении «Слинги в движении» объединяет йогу, пилатес и функциональные движения, чтобы работать с соединительной тканью, взаимосвязанными фасциями тела. Томас Майерс признал эффективность использования концепции анатомических поездов в курсе, разработанном Катрин Гютнер, и подтвердил оздоравливающий терапевтический эффект занятий «Слинги в движении».

слинги в движении