В воскресенье (30 мая) Игорь проведет первую групповую Workout тренировку. Занятие пройдет на спортивной площадке. Сбор – в 10.45 на рецепции клуба. Игорь обещает, что прогулка до площадки будет интересной и станет частью тренировки – приходите во время. Возвращение в клуб планируется к 11.45.

Тренировка включает в себя выполнение различных упражнений на уличной спортплощадке, а именно на турниках, брусьях, с использованием каната, петель TRX и прочего оборудования. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости.