Анастасия Алексеева
Опыт тренерской работы с 2017 года. Имеет диплом инструктора-методиста по адаптивной физической культуре, который получила в Высшей школе спортивного менеджмента, и профессиональный диплом инструктора по йоге.
Прошла обучение по различным практикам йоги: курс инструктора в Академии аэройоги, курс для преподавателей хатха-йоги, а также курс по отстройкам и правкам М. Галаева в центре «Прана», курс йога голоса Ю. Синявской, курс йога-нидры И. Журавлева. В школе Polestar Pilates прошла полный студийный курс, успешно сдала экзамен и получила сертификат международного образца. В школе Art of motion обучалась методу «слинги в движении». Прошла шесть модулей обучения в международной школе пилатеса Balanced body. Участвует в различных семинарах и мастер-классах по работе с телом методами современного фитнеса.
Проводит занятия пилатесом на большом оборудовании, пилатес-мат, хатха-йогой и другие тренировки направления mind&body. Помогает осознанно, целостно и гармонично развивать свое тело, а также восстанавливать биомеханическую эффективность.
