Анастасия Вонсович
В профессии с 2011 года. Обучалась в Федерации фитнеса и аэробики России по направлениям: классическая аэробика, силовой и функциональный тренинг, степ-аэробика, стретчинг. Дополнительное образование: школа Polestar Pilates, функциональное тестирование и разработка МФР-программ (Trigger Point), миофасциальный релиз в практике тренера (KinesioPro), подвесной тренинг с использованием петель TRX, детская и взрослая йога в гамаках. Сертифицированный инструктор Stick Mobility.
Владеет техниками миофасциального релиза и функционального тестирования опорно-двигательного аппарата. Основные направления деятельности: пилатес-мат и студийный пилатес на большом оборудовании, силовой и функциональный тренинг, TRX-тренинг, Stick Mobility, стретчинг и миофасциальное расслабление.
