Олеся Абраменко
В профессии с 2011 года, за это время накопила богатый опыт как в персональном тренинге, так и в преподавании групповых программ и подготовке других тренеров. Профессиональный путь начался с хореографического образования в Колледже искусств им. Чайковского, где получила специальность артиста балета и педагога-репетитора, а затем продолжила в Восточно-Сибирском государственном институте культуры по направлению социально-культурного сервиса и туризма. Такое сочетание танцевальной базы и понимания работы с людьми стало фундаментом её подхода к движению.
Постоянно развивается в профессии, подтверждая свой уровень международными сертификатами: прошла обучение в Gray Institute (USA) по прикладной функциональной науке (CAFS), стала сертифицированным тренером по пилатесу в международной школе Polestar Pilates Russia, освоила методики функционального тестирования опорно-двигательного аппарата, миофасциального релиза, коррекции осанки и работы со стопами. Имеет специализацию в женском тренинге и фитнесе для беременных, что позволяет эффективно работать с самыми разными запросами.
Олеся придерживается холистического подхода к тренировкам — она убеждена, что тело невозможно рассматривать отдельно от мозга и эмоционального состояния. Её философия строится на принципах безопасного фитнеса, с акцентом на функциональность и долгосрочное улучшение качества жизни. Помимо практической работы, Олеся делится знаниями как преподаватель школы тренеров, а также является автором статей о движении в специализированных изданиях.
